病情分析: 你好,你的这个情况,以中医的观点来看,应该是肾气不足,不能上摄心神所导致的一系列症状。另外还有肝气郁结的表现。 指导意见: 这个情况,可以服用一些补肾益气、疏肝理气的中成药来调理,比如金匮肾气丸配合
可是有些朋友却发现自己晚上老是睡不着,同时心里总是有一种很慌的感觉,担心有什么 许多朋友都有过这样的经历,感觉身体很累就会睡不着,劳累过度导致失眠心慌可以通过
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ke shi you xie peng you que fa xian zi ji wan shang lao shi shui bu zhe , tong shi xin li zong shi you yi zhong hen huang de gan jiao , dan xin you shen me . . . xu duo peng you dou you guo zhe yang de jing li , gan jiao shen ti hen lei jiu hui shui bu zhe , lao lei guo du dao zhi shi mian xin huang ke yi tong guo . . .
2013年8月24日其实我没有很严重的失眠,只是偶尔睡不着,我知道这很正常,但是我会每天都有这种担心自己睡不着的心理,我知道这是我自己的心理问题,我要怎么克服这种心理
睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.
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你好!根据你的描述,主要考虑你是精神心理方面有问题,建议你最好是要放松心情,不要紧张,努力保持乐观的心态,必要的时候去正规的精神专科医院或者是综合医院的精神心理科诊治
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病情分析: 你好考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱,心律失常引起的, 指导意见: 可以服用脑心舒口服液治疗,避免劳累情绪激动,注意低脂低盐饮食,适当运动锻炼,必要时到医院做进一步检查与治疗
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